2月28日(火)

2月28日(火)

●コンテ初級クラス。
大家さんより沢山のお土産を頂きました。
「かりんとう饅頭」がいっぱい!


画像


この日クラスにいらしてくださった方々にお裾分けさせて頂きました。
作ったその日に食べた方が良いということでみクラス前、クラス後に
召し上がっていらっしゃいました。

カリカリのお饅頭美味しく頂きました~!
大家さん、有難うございます。

ストレッチを主にしたフロア
軽いプリエとバウンスと背骨の動きのアップ
軽い足の動き
大きく身体を振る動き
フロアでの動き
4方向に下半身を使って移動する動き

などなど、やらせて頂き振付へ。

身体を思い切り使って発散する系の振付になりました。

私、個人的に最後のフロアがツボでした(笑)

この日も寒かったですね~クラス開始時は冷えておりました身体も
終わる頃には熱々。

身体を沢山使えるって本当に気持ち良い!
それをいっぱい感じました。

皆さん、有難うございました!

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