4月16日(月)& 生きてまっせ!

4月16日(月)

●コンテ初級2
モダンクラスにお馴染みのT氏がコンテクラスに超久々に参上(((o(*゚▽゚*)o))) 久しぶりのコンテを楽しんでいらっしゃいました(*^o^*)

アームスウィングの練習の際に「身体の外の空間に響きを伝える、響き続ける」事を提案。このアドバイスの後皆さんの動きが広がったことは言うまでもないp(^_^)q 

お昼の時間帯のゆったりしたクラス。
皆さんの楽しそうな笑顔がスタジオに溢れておりましたとさっ!

皆さん本当に有難うございました(((o(*゚▽゚*)o)))


●モダン基礎
いつもよりはスモールクラスだったのですが、その分たっぷり空間を使って頂きホートンして頂きました(((o(*゚▽゚*)o)))

二人一組シリーズではラロ~Tのポジションでのバランスagain!
その後、一人でラロ~Tのバランスを練習して頂き、続いてテーブルポジションの使い方と練習へp(^_^)q 

そこからこの日の総集編として最後の振付へ。
順番が直ぐに回ってくるので皆さんさあ大変!!!(笑)

体力勝負に汗だくだく(笑)
思い切りホートンして頂きましたぁ~☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

皆さん、体験レッスンの方も本当に頑張りましたp(^_^)q 
有難うございましたーーーーーー(((o(*゚▽゚*)o)))


+++++


最近はピラティスやヨガをやっていて
毎日小さな発見があって本当に新鮮で楽しい。

同じことを繰り返していても毎日感覚が異なり
前回よりも動きやすかったり軽く感じられたり
同じことをやるからこそ感じられる日々の身体感覚

それを感じられることの喜び
あーーーしゃーわせやねーー☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
てなことを噛みしめる訳です。


生きてるってこういうことやなっ!

これからも頑張りまっせp(^_^)q 


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