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zoom RSS 10月29日(月)お騒がせ家族&こつこつと

<<   作成日時 : 2012/10/30 08:10   >>

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10月29日(月)

●コンテ初級
夏のような陽射しのこの日
なんとクラス前に実家の両親と姉の3人が
スタジオにやって来ました。

スカイツリーやはとバスツアーなど
所謂「東京見物」ですな。

父がスタジオをまだ見ていなかったので
この機会に遊びに来たという訳。

クラス前だったので数名の受講者さんがいらしたのに
まぁ〜マイペースな我が両親&姉。
喋り倒して、、、
しかも話が交わっていないと言う(笑)
皆それぞれの話をするもんだから。

皆さん苦笑い。
私も苦笑い。
両親と姉はマイペース(笑)

あ〜笑えました。


クラス前にはスタジオを出たので
クラスを見学するということにはならなかった。

(ホッ)

・・・と胸を撫で下ろす。


さてさてクラスは
なんとスタジオの室温が32度になっていた。。。

しかし湿度が38%というカラカラな状態。

心地よい暑さといいますか
身体がムクムクと活発になる感覚といいますか


兎に角踊る身体には良い暑さでした。

内容は日曜日と同じでした。
振付の内容を知った方が殆どで
知らない方がお一人と言う
そんな状態でしたが
知らなかった方も
直ぐに覚えてくださり
皆さん踊りまくり

そんなに長い振付ではなかったと思うのですが
移動が多い為か踊り終えるとドッと疲れが湧き上る(笑)

気持ちの良いお昼から夕暮れに入る時間帯

大汗も心地よく

最後のストレッチを終えた時には
皆様の表情もスッキリしていましたね!

良い時間でした。

皆様、本当に有難うございました!

そしてお騒がせ致しました。。。(^^;;



●モダン基礎
体験レッスンの方がいらして少しゆっくりペースに。
その他の皆さんはお馴染みの方々でしたが
ゆっくりの説明も既に知っている内容にも
真摯に前向きに取組んでくださいました。

ホートンはシンプルでありながら
ダイナミックに身体が使えて
身体中が気持ち良いですね。

ぶんぶん振り回す動きも

皆様遠慮なくぶんぶん振り回してくださっていました。


そのぶんぶん振り回す際に
真直ぐに立つポジションを通るポイントがあるのですが
テンションが高いとつい骨盤を前に突き出して
反り気味で行いがちになりますが

一番高いところ身体が長いところは真直ぐに立つポイントであり

テンションが高くなっても
そこは冷静にしっかりと頭頂が天井を向いた
真直ぐの位置を通りましょう!

と、アドバイスさせて頂きました。

すると動きもがらっと変わり。良い感じ!!!

スポンジのような皆様の姿勢に脱帽です。


いつも本当に有難うございます!!!

これからもよろしくお願いします!!!



+++++


週末のプレピラティスのレッスンを受けてくださって
『ピン!』と来てくださった方がいらっしゃり
早速レギュラーのレッスンにご予約を入れてくださるという
嬉しい事に!!!!


有難うございます!!!

自分が良いと思うものを
しっかりとお届けする
それを全身全霊でやらせて頂き

何かを感じてくださった方が継続してくれる


それをコツコツと積み上げて
いつか大きな花を咲かせよう〜!


と、元気を頂きました。

私自身も毎日からだと向き合っていろんな事を感じて
トレーニングしたり遊んだりしながら
良いモノを追求していきたい。


いくでー!!!おっしゃー!!!


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