10月9日(火)身体ワールド週間?月間?

10月9日(火) ●モダン中級 10月からスケジュールが変更になり 今まで水曜日のお昼だったモダン中級が火曜日に 火曜日になると都合が合わないという方が多かったので 今日は大丈夫かなぁ~なんてストレッチをしながら 待っておりましたら いらしてくださいました~!!感謝~☆ 10月2日からフランクリンメソッド…
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10月1日(月)素直にホッとする自分がいる

10月1日(月) ●コンテ初級2 今日から10月! そして今年も残すところ後3ヶ月! とか、思ったら「あっ!」という間に過ぎて行ってしまうのだろうな。 いや、しかし大事に大事に進んで参りますよ! さてこの日、お馴染みの方々と体験レッスンの方。。。 そしていつも美里先生のクラスを受けてくださっている方が ご見学…
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9月30日(日)台風とプレ・ピラティス

9月30日(日) ●コンテ初級2 台風がやってくるかもしれないというこの日の朝 嵐の前の静けさと言いますか 晴れて穏やかな陽射しが降り注いでおりました え~ほんまに台風くるん??? なんて半信半疑。 いやしかし…これまでの経験上 台風や嵐は、予報が出ていたら たとえ嵐が来る前に晴れていても ちゃんと来る・・…
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十年十色終了・感謝

土曜日夜『十年十色』29日の部、無事終了致しました。 沢山の方に四方を囲まれて踊らせて頂き 感激でございました。 ご来場くださった皆々様本当に有難うございました。 +++ 横浜ダンスコレクションでの『フランス大使館賞受賞』(ソロ)から10年。 その後の10年間で様々な事がありました。 2006年に同…
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9月27日(木)今日は舞台稽古!

9月27日(木) ●ダンスベーシック初心者 水曜日や月曜日のお馴染みメンバーの方々がいらしたり 体験レッスンの方やそのリピートの方々 様々な方がいらしてくださり賑やかなクラスとなりました! 有難うございます。 この日は何と言っても ターンアウトのタンジュが素晴らしかった事!! これに尽きるでしょう。。。 タ…
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9月26日(水)おどったおどった日

9月26日(水) ●モダン中級 10月からは私が学校に通う関係で 火曜日に曜日変更してしまうこのクラス。 この日水曜日最終日となった訳でございます。 お馴染みの皆様が来てくださいました。 窓からお日様の光が入って床に出来る『日向エリア』が少しずつ大きくなって参りました。西日も入るようになって来ましたね。季節は秋から冬…
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9月25日(火)感謝&ステップアップ

9月25日(火) ●コンテ初級2 この日、火曜日夜杏奈コンテクラスはラストクラスでした。 お馴染みの皆様が駆けつけてくださりほのぼのとラストクラスをやらせて頂きました。 皆さん、これまでお世話になり本当に有難うございました。 クラス内容は月曜お昼とほぼ同じ。 しかし振付のラストは動きを反転させて(^_-)-☆ …
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9月24日(月)嬉しい再会&身体作り

9月24日(月) ●コンテ初級2 この日のお昼コンテクラスは超スモールクラス。 しかし現在ドイツで活躍中で今週末の赤レンガ倉庫での 『十年十色』の30日に出演される アーティストのK藤C賀子さんがいらしてくださいました。 時差ボケがある状態だったとのことでしたが よぉ~来てくださいました。 嬉しい~有難うございま…
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9月23日(日)板の上で会いましょう!

9月23日(日) ●コンテ初級2 生憎の雨でしたが、お馴染みの方々がお集まりくださいました。 雨と言う事もあって湿気が凄く 呼吸が重く感じられましたね・・・ もうそうなったら多少室温が下がってもドライをつけて。 でも、そんなエアコンの威力に負けていない皆さん スタジオは徐々に熱々サウナ状態に(笑) タンジ…
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9月22日(土)後一週間

9月22日(土) ●モダン初級 朝晩はかなり涼しくなってきましたね☆ 季節の変わり目は体調も変化しますし 皆さん体調管理に気を配ってくださいね~! さて土曜モダン初級クラスはお馴染みの方々がお集りくださいました。多謝。 バランスが多かったこともあって 皆さんの目がいつもよりメラメラしていたと思います。 やはり…
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9月20日(木)『基礎は大事』頭では分かっている

9月20日(木) ●ダンスベーシック初心者 この日は、体験レッスンの方が3名様 体験レッスンからリピートしてくださった方々 そしてお馴染みの方々と 賑やかなダンスベーシッククラスとなりました。多謝。 ダンスが全く初めてなんです~という方もいらっしゃったので 「今日はゆっくり進行させて頂きますね~」 と冒頭でお伝え…
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9月19日(水)ちょっと角度を変えたら…

9月19日(水) ●モダン中級 お馴染みの方々が来てくださり シンプルなバランスデーとなりました。 内容はシンプルながら 繰り返し入るバランス 皆様目を輝かせて(笑) バランスに挑んでくださっていました。 最後の振付では、月曜日のベーシック同様に テンポが比較的早めの音楽を使用 しかし敢えてゆっくりめに動…
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9月17日(月)JAPICA前半終了!

9月17日(月) ●モダン基礎 久しぶりのスタジオでのクラス(笑) 連休最終日の夜にも関わらず 体験レッスンの方やお馴染みの方 物凄く久しぶりに会う某劇団の方などなど 沢山の方が来てくださいました。感謝。 ホートンが初めての方がいらしたので フラットバックやラロ~ストレッチの説明も じっくりとやらせて頂きました…
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9月13日(木)

9月13日(木) ●ダンスベーシック初心者 この日は超スモールクラスでした。が、超久しぶりの方が来てくださいました\(^o^)/ こういう超久しぶりに再会出来るなんて感謝感激でございます。 昔のあの頃から身体が少し変わっていて…わぁ頑張っていたのね~なんて感激したりして。 時間の流れを実感致しましたわ。ちょっと振付…
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9月12日(月)自販機

9月12日(月) ●モダン中級 この日もお馴染みの皆様がお集まりくださいました!多謝! ホートンにはもうすっかり慣れた皆さんだったので フラットバックシリーズからちょっと飛ばしました(笑) 相変わらずバランスものが多い でもって皆様燃える(笑) ラロ~ストレッチシリーズでは20カウントの動き そして10カ…
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9月11日(火)祈り、、、そして来週の代講

9月11日(火) この日、東日本大震災3.11から1年半 そしてNY同時多発テロ9.11から11年 「1」が並ぶときってとてもパワフルなのだと 聞いた事があります。 イメージした事を実現する その「実現化」というメッセージがあると 聞いたことがあります。 だからこの日 世界中の平和を祈らずにはいられませ…
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9月10日(月)初めての方々の変化と恵まれた環境

9月10日(月) ●コンテ初級2 月曜日お昼コンテはいつものんびりした雰囲気。 この日も窓の外のスッキリした青空を感じながらの 気持ち良いお昼クラス。 お集り頂いた皆さんとわいわいしながら 楽しく進行させて頂きました。 フロア スタンディング、プリエと上半身 足其の壱 体重移動とバランスとフォンデュ 足其の…
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9月9日(日)

9月9日(日) まだまだ蒸し暑い日は続く~~~~。 スタジオにお越しくださる皆様が 玄関を開けるなり 「あづい~~~」と一言。 そんな体力勝負な夏のラストスパート。 夏を乗り越えて涼しくなるのかと思いきや 夏がラストスパートするこの時期 これまでの夏の疲れがドッと出やすいのだそうな。 夏風邪、お腹を壊し…
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9月8日(土)ダイナミックストレッチ

9月8日(土) ●モダン初級 朝は涼しくて過ごしやすかったけれど 午後になると蒸し暑くて凄かった。 この蒸し暑さは体力を奪いますね(^^;; ストレッチをやっているだけで かなりの汗が出て来ます。 ホートンをやっている時等は もうエアコン無しでは無理です(笑) しかしそんな蒸し暑い中も沢山の方々がき…
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9月6日(木)シャワーと切腹最中

9月6日(木) 四谷三丁目に着いたらこんな感じの雨雲。 ゲリラ豪雨が来そうな中スタジオ入り。 しかーし!この日も雨に打たれる事なくセーフ! 良かった! ●ダンスベーシック初心者 この日、体験レッスンのご予約が5名様! 先々週も6名様の体験レッスンご予約があって 毎回初めましてが多いクラスになっ…
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