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6月2日(土)

6月2日(土) ●モダン初級 いつもレッスンに来てくださっているメンバーが本番であったり 研修であったり、色々とご報告を頂いていたので 大丈夫かなーと思っていたのですが 来てくださる方々がいらして感激。 シンプルなホートンのエクササイズをやらせて頂き とーってもシンプルではありますが、バランスのエクササイズを色々と…
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考えさせられる事

これはFacebookに投稿した内容なのですが、正直な気持ちで今後スタジオのシステムにも大きく関わるような事柄だと思うので、こちらに転載させて頂きます。 体験レッスンやご予約が必要なレッスンに関して思う事です。。。 +++++ 体験レッスンのご予約を頂いていて連絡無しのキャンセルがあると本当に凹む。 でも…
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5月7日(月)

5月7日(月) ●コンテ初級2 お天気が良く窓の外もキラキラと輝いていた。 こんな日は本当に心が明るくなる有難いです。 この日、お昼のクラスに体験レッスンの方が来てくださいました。 情報誌等に掲載していないので 我がスタジオの情報はネットでのみ…となる。 なのに連日初めましてが多いのは それだけ世の中の人々が…
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5月6日(日)似て非なるもの

5月6日(日) ●コンテ初級2 ピラティス三昧な3日間からダンス復帰へ(笑) 同じ身体を使うものであっても、似たような動きもあれど・・・ 本当に似て非なるもの 身体はまだピラティスモードだったのか(汗) クラスが始まってもぎこちない感覚(笑) そんな感じで本日のクラスはスタート致しました。 フロアで早速自…
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4月15日(日)& 変化

4月15日(日) ●コンテ初級2 とーってもお久しぶりなY子と最近はモダンのクラスにお馴染みだったK子がクラスに参上。スタジオは一瞬黄色い声に包まれました(*^o^*) フロアではまず呼吸をじっくり。 ストレッチやコアエクササイズを行って整え、これから動きまっせ!と準備を入念に。 プリエと上半身のエクササイズの動き…
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3月17日(土)&生まれた事に感謝する日

3月17日(土) ●モダン初級クラス。 3月17日、、、実は私の誕生日でして(^∇^) スタジオにいらしてくださる方々が次々とプレゼントをくださり…感謝感激な時間を過ごさせて頂きました。 クラス後には、あややん先生がプレゼントを持ってスタジオに!(◎_◎;) 皆様の温かいお気持ちが心に沁みました。 本当に有難うご…
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2日分のクラス日記、、、そして祈り

 3月10日(土) ●モダン初級クラス。 発表会が終わって一週間ぶりのホートン。 いやいや吃驚しました。一週間ホートンをやっていないだけで色んなところがナマってしまっておりました。そんな身体にホートンのエクササイズは効きました。 バランス多め、ひっくり返すフェッテ系有り 方向転換、回転あり の、、、、、…
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モダン♪モダン♪

発表会も終わり、ちょっとだけの帰省も終わり。 次のステップに進まねばというところです。 しかし、未だに発表会の余韻に浸ってしまうという(笑) 本当に沢山の感想を頂いており感謝してもしきれません。 有難い感想を送ってくださった皆様本当に有難うございます。 中には「あんな風に私も踊りたい!是非レッスンに行きたいと思いま…
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感謝!Vody act ~hana~ 終演

昨日3月4日(日)Vody-act ~hana~が終了致しました。 全4公演、怪我無く大きな問題も発生する事なく皆元気に無事に。 ご来場くださった皆様本当に有難うございました。 今は終えたという達成感と 終わってしまったという寂しさと 身体に残った疲労感を 一瞬一瞬味わっております。 この瞬間にもやはり…
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踊りたいんだね。。。

最近どうやら疲れが溜まっていたようで…(^_^;) 昨日月曜日の仕事終えて帰宅し遅い夕飯を済ませた後 いつものように洗濯をし家の中に干していた。 突然、、、「またこんな毎日同じ事の繰り返し」と 急に悲しいやら悔しいやら訳のわからない感情がこみ上げて来て 発狂しそうになった。。。 干していた洗濯物を全てゴミ箱に放り投げてし…
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11月24日(木)クラス日記とブラスα

11月24日(木) ●ダンスベーシック初心者クラス。 本日のエクササイズは骨盤底筋に集中してみました。フロアでも立ってからもp(^_^)q  そして足指の事やロンデジャンブ等等。皆さん頑張りました。 振付はそのロンデジャンブの応用編的な動きが入りました。音楽がプログレッシブリーに熱くなるせいか私のテンション…
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イメージ呼吸

ヨガやピラティスにはそれぞれに呼吸法がある。 色んな健康法があって、色んな呼吸法が生み出されている どれが間違いでどれが正解なんではなくて どれも正解だと思っています。 昔、西野流呼吸法にハマった事がある 足の底から呼吸するというもの 物理的に足の底から空気が入る訳ではない 要は意識してイメージしながら呼吸する…
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嬉しかった言葉から見えて来るもの

先日のこと。 最近お仕事で異動があってかなり忙しくなってしまったという方が クラスにいらしてくださいました。。。 かなりお仕事が大変そうで相当なストレスを抱えられているような印象を受けました。 クラスにいらしてくださった日はお休みだったようなのですが・・・ 「折角のお休みだからゆっくり…とも思ったのですが、絶対に杏…
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8/25(Thu):ダンスベーシック

Facebookにアップしたのですが…FBやっていない方もいらっしゃるのかなと思ったので、今日はこちらにも掲載してみようと思います。とっても感動したので、是非シェアさせてください。 Studio DansageのFacebookページ はこちら ↓ http://www.facebook.com/pages/Studio-…
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お土産プロジェクトと素敵親子

スタジオでもお馴染みのエアリアル純子(笑)こと純ちゃん。 当スタジオの第一回発表会で素敵なエアリアルを披露してくださった エアリアルアーティストでありダンサーでありカメラマンであり…と なんともマルチな女性。。。 そのマルチ純子(笑)彼女がこの度、被災地へボランティアに行く際に 被災地の方の為の「お土産プロジェクト」な…
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けいけん

Studio Dansageの定期レンタルスタジオは おかげさまでお問い合わせもちょくちょくあり、ご内見された方の反応も良く 色んな方にスタジオを有効に利用して頂けるよう一歩一歩前進しております。 昨日のクラス後も、そして今日のお昼にもご内見がありました。 本当に有難いです、当スタジオに興味を持って頂きまして感激です。 有…
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知人からの便り

先日、知人のYさんより「石巻だより」というメールが届きました。 石巻にボランティアとして活動して感じたことを 少しでも多くの方に知って頂きたいという気持ち… 伝わって来ます。。。 Yさんより承諾を頂きこのブログで紹介させて頂きます。 少しでも「和」「輪」が広かることを祈って。 +++++ 以下・Yさん…
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コミュニティ

mixiで「幾つになっても踊りたい!」というコミュニティを立ち上げました。 最近、スタジオにいらっしゃる方の中に「出産をしてダンスから離れていたのだけれど、やはり踊りたくて」という方に度々出会います。「ママになって子供から目が離せない時は踊るなんて無理!なんて思っていたけれど…でも身体を動かさないと気持ちが落ち込んでしまったり…」…
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ハナ

荒川区の町屋に「ムーブ町屋」というホールがあって そこに文化・芸術事業実施団体募集というものがある。 予め決められた日程を優先的に文化・芸術事業実施団体に貸してくださるというもので。 いくつか提示された日程の中で一つをチョイスして 公演を企画しそれを申請する・・・ 審査があって利用承認がおりたら申請した日程で公演が出来…
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金曜、土曜と・・・

金曜日、いつものようにゆったりとしたお休みの朝を迎え自宅をお掃除し 美味しい珈琲を飲みながらTVを観て、その後事務仕事を片付け 夕方からのピラティスのクラスに行く準備をしていたとき それは起きてしまいました。。。 ぐらぐらぐら・・・あ、地震だ。 でも、いつものように直ぐに止むだろう・・・と思ってじっとしていた …
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かんがえごと

最近ずっと考えていること。 スタジオに来てくださる皆さんが気持ち良く…そして 居心地の良い空間作りをする為にはどうしたらいいかな。 仕事帰りのOLさんも。 家事の合間に踊りたい主婦の方も。 本気で将来踊っていきたいと思っている「ダンサー」さん達も。 赤ちゃんを産んで子育てしながらも踊りたいママ…
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いろいろ…毒も吐いてます。。。

JUGEMの方にアカウントを作成して日々のお味噌汁ライフや呟きやら… 昨日は久しぶりにケーキを焼いたのでその画像をアップしたり… つい、あちらの方ばかり更新しとります。。。すみませぬ(笑) でもね、あちらはiPhoneからJUGEMのアプリを使えば簡単にアップ出来るし iPhoneで撮影した写真もそのまま載せられる そして…
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れすぽんす

音楽家でスタジオの木曜日クラスにいつも来てくれているNくんが 先週末の公演を観て、感じた事を文章にしてくれた とっても素敵な文章 「そこにあるだけで・・・」の文章は読んでいたら涙が溢れてしまった 素敵な文章を書ける人に憧れる 彼曰く 彼自身、自分の作品を聴いて貰ったら レスポンスが欲しいと思う …
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断舎利と噂とラストリハーサル

今日、1月16日は劇場入り前のラストリハーサル。 床がとっても滑る空間だったのでフルアウトで踊ることは無理だろうと思い…スペーシングの感覚を身体にいれる気持ちでやりましょう…と伝えていた。 だがしかし。。。 場当たりを終えいざ通してみると皆とても集中し気持ちが入っていて 良いダンスを展開してくれていた。 終わる頃に…
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原点『そこにあるだけで・・・』

今年でダンス人生30周年。 ずっと踊り続けてきました。 というのは嘘で(笑) 途中ブランク等も勿論ありました。 恋愛に夢中になってダンスどころの騒ぎでない時期があったり ダンスする事に心の充実感を見出せない時期も正直あった でも、結局はダンスに戻って来た。 色々とあったこの30年。 海外でダンスをさせてくれ、…
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つぶやき

周りの人達から続々と伝えられるおめでたい話。いいなっ! 幸せのお裾分け頂いて私もハッピーになる 皆ありがとうね 気がつけば私の周りにはポジティブな人達ばかり。 ネガティブな言葉を発する人、人を嫌な気分にさせる人・・・いない 気がつけば・・・いないなぁ みんなみんなあったかい みん…
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感情の燃えカス

最近よくお邪魔するとあるブログに「感情の燃えカス」のことが書いてあった・・・ 今現在持っている不安な気持ちなど ネガティブな感情は実は過去に体験しきれなかった感情の燃えカスなんだと 本来ならじっくりとその感情を味わい 消化して解放して癒しを得て 自分自身の力で乗り越えるべきもの それを逃げてし…
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だんすなじかん

土曜日、お昼から・・・ リハーサル/モダンクラス/リハーサル というスケジュールを終えて帰宅、そして夕飯を食べたら 座っていることも出来ないくらいの睡魔に襲われ撃沈 午前2時半頃に目が覚め、洗濯をしていなかったのでむっくりと起きて洗濯を。 そうしたら今度は眠れなくなった!(笑) なのでホットワインで眠気を…
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あいじょう

音楽座ミュージカル「ホーム」のバンド演奏付きの通し稽古に行って来ました。 完成度が高く役者の皆も物凄く集中していて、とっても感動してしまった。 所謂ファンタジーものではない。 ただただ普通の生活がそこにある。 誰にもある普通の事。 だけれども一人一人にとってはかけがえのない人生。 一人一人は健気に「一所懸命」に生きて…
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あまえべた

先日mixiの方にマイミク限定で日記を公開したのですが・・・ 限定といっても大した内容ではなくて、木曜日のクラスのことを書いた訳なんです。 しかししかし、なんだか反響が大きく(色んな意味で) 上級者M「先生、木曜日のクラス行きます!」 あんな「なんでや? 初心者クラスだよ?」 上級者M「アシスタントします!」 …
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